Престаните очекивати да ће се нове маме потпуно распасти

Мариа Канг, позната и као 'Фит Мом', има недавно је обишла медије како би промовисала своју нову књигу , Дијета без изговора . Ако нисте упознати са Кангом, она је постала позната на друштвеним медијима пре неколико година када је објавила своју фотографију на Фејсбуку са своје троје мале деце која су позирала поред њеног стомака са натписом: 'Шта је твој изговор?' Заузврат, звали су је насилником, нарцисом, дебељуком и лошом мамом .

Канг каже да није покушавала никога да постиди. Она је само покушавала да каже другим мамама да дају приоритет свом здрављу. Мислим да знам одакле долази. Изгубила сам сву тежину своје бебе за 10 дана. Туширала сам се сваки дан од рођења детета. Поново сам почела да вежбам када је моја беба имала неколико недеља, не зато што сам била опседнута тонирањем, већ зато што волим да вежбам и хтела сам да учиним нешто за себе. Никада нисам изашао из куће са било којом телесном течношћу бебе. Носила сам своје фармерке од акне и свилене кошуље пре бебе и чизме од крпе и костију, понекад када сам одлазила у продавницу.

Ово не говорим да бих се хвалио, већ да бих се супротставио типичној причи о новој мами која је трубила свуда, од часописа до огласних табли. Наслови попут 'Нисам заиста разумео Спанк, ФУПА или стрије све док нисам добио бебу' су прилично чести. Идеја овде је да су нове маме испружене, прекривене пљувачком и увек носе тренирке. Као рекао је један блогер , 'Па шта ако ставите маскару на једно око пре него што изађете из куће и испљунете задњу страну своје црне кошуље?' Тај излив неки носе као почасну значку: ја сам тако дивна, несебична мама, каже пљување, уопште не одузимам време да се бринем о себи.



Истина новог мајчинства је да брига о себи постаје још важнија него што је била пре него што се родила беба-јер постоји велики притисак, и културолошки и унутрашњи, да се потпуно препустите свом детету. Ти потребнији наивци одузеће вам све што могу, ако им допустите. Не могу вам рећи колико ми је мама рекло да 'нећу имати времена ни за туширање' кад ми се дете роди. Новости: Бебе се не могу самостално кретати, па можете лако одвући избацивача у купатило и окупати се чак и не одвајајући поглед од детета.

„Брига о себи постаје још важнија него што је била пре него што се родила беба.“

Нико нема користи од мучеништва мајке, чак ни одојче. То не значи да би се сви требали вратити на своју величину прије бебе у року од неколико седмица након порођаја, или икад, јер се тијела често мијењају након порођаја (мој тренутни губитак тежине дијелом је био генетска срећа-моја мама се такођер вратила у нормалу) панталоне у року од неколико недеља након порођаја). Али може се рећи да се не исплати одрећи основне хигијене - горе наведених тушева - или основних ужитака.

Једно од оних основних задовољстава? Секс и сексуалност. Део тренерки које носи ФУПА, испљунута конструкција нове маме је то што вас мајчинство на неки начин чини бесполним. Што је иронично, пошто вас је секс увукао у те тренерке, али ипак. То је шала иза Уживо суботње вече „иконичан и уочљив“ Мом Јеанс 'реклама од пре неколико година. Мамине фармерке су набране и мршаве, „великодушно резане, да пристају мамином телу“. Слоган каже све: „Дај јој нешто што каже:„ Нисам више жена. Ја сам мама. ''

Овај стереотип је оно против чега се морамо борити. Жене нису само маме, већ и сексуална бића. Када се препустимо ношењу дупле одеће и шкртарењу на редовним вежбама, много је теже осећати се самопоуздано и секси, што заузврат може довести до фрустрације и несреће - не само за маме, већ и за њихове партнере.

То не значи да нема олакшавајућих околности: Многе жене имају постпорођајну депресију (мада је, вероватно, брига о себи за њих још важнија), а многе жене су самохране мајке које можда немају подршку потребну да заиста одвоје време за себе . И свакако је потребно неко време да се сви делови вашег тела врате у исправно стање-на шестонедељном прегледу, иако ми је дато одобрење за секс, мој акушер је моју вагину описао као „љуту“ где се поцепао. Непотребно је рећи да је требало још неколико недеља да се секс поново осећа добро.

Ипак: Ако имате супружника или другу породицу или пријатеље у близини да бисте имали паузу док имате бебу, требали бисте љубазно узети сву помоћ коју можете добити и бринути се за свој ум, тело и душу. Бићете срећнија особа - и боља мајка за то.